Consumo responsável

A Uveira existe para ajudar-te a perceber e a apreciar vinho — nunca para incentivar a beber mais, ou a beber sem pensar. Gostar de vinho e beber com responsabilidade não são coisas opostas.

Idade legal

Em Portugal, é proibido vender, servir ou disponibilizar bebidas alcoólicas a menores de 18 anos (Decreto-Lei n.º 106/2015). A Uveira não é uma loja e não vende vinho — mas segue a mesma idade mínima para aceder ao conteúdo do site, exatamente por ser um site sobre álcool.

Algumas ideias simples

• Não é preciso beber para apreciar vinho — muitas vezes um golo pequeno chega para perceberes o que procuras.
• Nunca conduzas depois de beber. Se tiveres dúvidas sobre os teus limites, o mais seguro é não conduzir de todo.
• Beber em jejum acelera os efeitos do álcool — comer antes e durante ajuda o corpo a lidar melhor com ele.
• Se estiveres grávida, a recomendação de saúde em Portugal é evitar álcool por completo.

Se precisares de ajuda

Se sentires que o teu consumo de álcool (ou o de alguém próximo) se tornou uma preocupação, podes contactar gratuitamente e de forma anónima a Linha VIDA do SICAD (Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências), pelo número 1414, de segunda a sexta, das 10h às 20h. É um serviço público, confidencial, e não é preciso dar o teu nome.

Também podes visitar o site oficial do SICAD para mais informação e outros contactos.